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손금을 통해 본 나의 미래 : 남자 여자 왼손 vs 오른손 어느 쪽을 봐야 할까? 손금에는 자신이 지니고 있는 것, 가질 수 있는 것, 생각하는 것, 가치관, 앞으로 만날 인연 등을 해석할 수 있는 다양한 의미를 담은 선들이 산재되어 있습니다 이를 통해 사람들은 사주팔자처럼 자신의 타고난 성격이나 기질을 파악함과 동시에 닥쳐올 미래를 예견해 볼 수 있습니다 우리의 양손에 있는 손금 손금을 읽을 때 우리는 왼손을 봐야 할까요 오른손을 봐야 할까요? 이는 간단하지만 무척이나 고민되는 질문이 아닐 수 없습니다 ■ 손금 보는 방법 과거의 손금 읽는 방법에서는 '남자는 오른손 손금을 읽고, 여자 왼손 손금을 읽는다'는 성별에 따른 손금 구별법이 전해져 내려왔지만 지금은 성별에 관계없이 손금은 양손 모두를 보는 것이 가장 대중적인 방법으로 꼽히고 있습니다 왜냐하면 오른손의 손금은 후천적인 것, ..
골반 통증의 원인과 여성 골반 통증의 원인 혹시 골반이 아프거나 불편하고, 배기고, 뒤틀리고, 뻐근한 느낌 때문에 괴로우신가요? 우리는 골반에 나타나는 모든 통증을 '골반통'이라고 부르지만 통증이 다양한 만큼 원인 또한 여러 가지입니다 골반 통증을 부르는 의심 질병에는 다음과 같은 것들이 있습니다 1. 골반 틀어짐 (골반 불균형) 골반은 상체와 하체를 이어주는 연결 다리입니다 잘못된 자세로 오랫동안 지내면 골반이 틀어져 다리 저림이 시작되고 나아가 척추측만증이나 허리디스크로 발전하여 골반 통증이 일어나는 것입니다 2. 추간판 탈출증 디스크 속 수핵을 둘러싸고 있는 섬유륜이 터지면 수핵 혹은 섬유륜이 신경관 속으로 탈출되거나 돌출되어 신경을 눌러 골반 통증을 유발할 수 있습니다 3. 좌골점액낭염 골반 아래에 위치한 좌골에서 점액낭(=뼈를 감싸주고 ..
수면 부족으로 걸리는 의외의 질병들 하루 평균 얼마나 주무시나요? OECD 국가 평균 수면 시간은 8시간 22분이라고 합니다 1위 프랑스의 평균 수면시간은 8시간 50분이나 되는데 대한민국 평균 수면 시간은 7시간 41분으로 꼴찌입니다 하지만 '꼴찌만큼만 자도 소원이 없겠다'라고 생각하시는 분들 많으시죠? 평균 수면 시간(7~8시간)에도 못 미치는 잠을 자며 '좀 피곤하네 주말에 몰아서 자야지'라고 여기 실 텐데 이 이야기를 듣고 나시면 잠에 대한 마인드가 바뀌실 겁니다 잠은 인간이 활동을 위해 체력을 채우는 가장 중요한 시간으로 부족하면 치매, 암, 비만, 고혈압, 우울증, 면역력 저하 등에 걸릴 수 있고 특히, 노령층이나 여성들에게는 더욱 취약합니다 ① 면역력 저하 잠자는 동안 몸은 면역력을 회복하고 외부의 병균과 싸울 힘을 충전합니다..